Stres bukanlah sesuatu yang hanya berlaku pada
orang dewasa sahaja, tetapi kanak-kanak juga mengalami pelbagai stres,
contohnya seperti harapan ibu bapa agar anaknya mencapai prestasi yang baik
dalam aktiviti akademik dan bukan akademik. Stres boleh menjadi positif atau negatif bergantung kepada
cara anak anda respon terhadapnya. Stres yang positif memberi anak anda tenaga
atau motivasi untuk melakukan sesuatu dengan lebih baik tetapi stres yang
negatif akan memberi kesan sebaliknya. Kanak-kanak mungkin tidak sedar situasi apabila mengalami
stress. Mereka mungkin tidak boleh menyuarakan dengan baik perasaan tekanan
atau kekecewaannya kepada ibu bapa. Justeru, ianya tanggungjawab ibu bapa untuk
lebih peka dan sedar akan perubahan tingkah laku yang berlaku akibat stress.
TANDA-TANDA KANAK-KANAK YANG MENGALAMI TEKANAN
Sukar untuk memberi tumpuan dan
menyelesaikan kerja sekolah
Tekanan akademik dan sosial adalah salah satu penyebab utama
yang membuatkan kanak-kanak tertekan. Meskipun anak yang terlibat dengan
aktiviti kurikulum tambahan adalah bagus, namun jika terlebih aktiviti juga
boleh mengundang tekanan kepada si kecil.
Tingkah laku
semakin agresif
Sesetengah
kanak-kanak, apabila berada dalam tertekan akan bertindak agresif melalui fizikal (menggigit, menendang, atau menumbuk) ataupun melakukan
tindakan secara lisan (menjerit). Mereka juga mengalami kesukaran untuk
menyiapkan tugasan yang memerlukan kesabaran
Sakit tanpa penyebab yang
jelas
Mengutip
dari American Psychological Association, jika stres yang muncul
sudah begitu serius, anak biasanya mengalami gejala-gejala fisik seperti sakit
perut, sakit kepala, atau pusing. Namun ketika diperiksa ke dokter, anak dinyatakan tidak sedang
mengidap penyakit tertentu. Gejala atau ciri-ciri tersebut adalah reaksi tubuh
anak terhadap stress.
Menarik
diri dari keluarga atau pergaulan
Saat
dilanda stres, anak mungkin memilih untuk menghindari interaksi dengan keluarga
atau teman-temannya.
Perhatikan
apakah anak selalu menghindar ketika Anda bertanya, tidak mau diajak makan atau
pergi bersama, atau lebih sering menghabiskan waktu sendirian di kamar. Begitu
juga perubahan saat anak jadi jarang bermain dengan teman-temannya. Ciri-ciri tersebut bisa menjadi pertanda bahwa ada
yang sedang ia alami atau pikirkan sehingga membuat anak menjadi stres.
Comments
Post a Comment