Sukan Memanah Seawal Usia 4 Tahun

By -

Antara minat dan kecekapan teknikal, yang mana satu harus dipupuk dahulu?

Kecekapan mengendalikan busur dan anak panah, seterusnya melepaskan pada sasaran sememangnya memerlukan masa. Jarak di antara pemanah dan sasaran juga memainkan peranan penting.

Untuk anak kecil, pada kebiasaannya fokus utamanya adalah untuk memupuk minat, melatih disiplin dan fokus. Mengendalikan peralatan memanah sememangnya memerlukan disipilin. Perlu ada tatacara mengendalikan agar keselamatan anak-anak terjaga.

Untuk sesi pertama, Coach Wafiy yang dijemput khas daripada Ottoman Archery memperkenalkan sistem wisel.

Wisel pertama : Bangun
Wisel kedua : Berjalan, ambil busur (bow), pasang anak panah (arrow)
Wisel ketiga : Tarik dan tembak
Wisel keempat : Letakkan busur dan berjalan mengambil anak panah yang telah dilepaskan

Coach yang mesra kanak-kanak amat penting dalam memupuk minat memanah

Anak-anak begitu teruja. Dapat melepaskan anak panah ternyata dapat merehatkan minda. Apatah lagi apabila mendengar bunyi 'tap!' ketika anak panah menyentuh papan sasaran. Satu kepuasan!


Memanah melatih meningkatkan kesabaran

Apakah kebaikan sukan memanah?

1. Memanah sangat menitik beratkan keseimbangan badan. Hanya dengan sedikit gangguan sama ada persekitaran atau emosi, panahan boleh tersasar. Ini secara tidak langsung melatih pemanah supaya lebih tenang.

2. Memanah membina kekuatan bahagian atas badan. Bahagian atas badan kurang dilatih jika anak jarang melakukan aktiviti fizikal seperti bermain di 'monkey bar', berenang. Kekuatan otot tangan dan lengan sangat membantu untuk anak menulis dengan baik tanpa cepat penat.

3. Memanah membantu meningkatkan flesibiliti tangan dan jari. Memegang busur, memasang, mengangkat dan melepaskan anak panah dapat mengukuhkan dan meningkatkan fleksibiliti tangan, pergelangan tangan dan jari.

4. Memanah melatih kekuatan mental dan fokus. Pemanah perlu tahu bagaimana untuk membebaskan minda mereka daripada gangguan luaran dan dalaman dan seterusnya memberikan tumpuan kepada sasaran. Ini melatih pemanah dalam mengawal minda dan meningkatkan tahap kesabaran.

5. Memanah memberikan keseronokan dan meningkatkan keyakinan diri. Pemanah perlu fokus dan memperbaiki mutu panahan setiap kali anak panah dilepaskan. Pemanah hanya perlu bersaing dengan diri sendiri dan bukannya orang luar. Keyakinan diri anak kecil ditambah sedikit demi sedikit setiap kali mereka berjaya mengenai sasaran!

Ini antaran 5 kelebihan sukan memanah yang tidak dinafikan. Banyak lagi kebaikan secara langsung atau tidak langsung.

Apa yang penting, apabila minat dapat dipupuk, latihan demi latihan mampu meningkatkan kecekapan anak kecil.

Bermula awal, bermula betul.

Kami buka 5 sahaja tempat lagi untuk menjadi ahli Kelab Memanah Kembara Bijak. Hubungi Cikgu Ana untuk info lengkap. Klik untuk wassap.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

KELEBIHAN DAN KEKURANGAN PDPR

By -
Image
  PDPR atau Pembelajaran Di Rumah merupakan kaedah pembelajaran norma baharu yang kini diaplikasikan dalam kalngan masyarakat kini bukan sahaja disesetengah negeri tetapi secara keseluruhan di negara Malaysia. Hal ini demikian kerana, peningkatan kes jangkitan CoronaVirus dalam kalangan masyarakat Malaysia mencapai penularan yang tidak dan mengakibatkan semua aktiviti secara bersemuka mengalami kekangan. Kementerian Pendidikan Malaysia telah mengambil inisiatif untuk menjalankan sesi pembelajaran dari rumah.             PDPR atau konsep pembelajaran dari rumah ialah pembelajaran secara atas talian yang menggunakan pelbagai aplikasi antaranya Google Meet, Zoom ataupun WhatsApp Video. Kaedah pembelajaran ini sebenarnya memberi pencerahan dari aspek pembelajaran secara moden dan boleh mengaplikasikan kemudahan teknologi pada masa kini. Ini antara salah satu kelebihan PdPR yang mana membantu anak-anak membuat penerokaan pembelajaran secara atas talian dan baru. Hal ini juga dapat membant
Read more

3 Faedah Bercucuk Tanam Untuk Anak Seawal 3+ Tahun

By -
Image
  Tapak Projek Cilik Bijak Tani Pertanian ataupun bercucuk tanam merupakan pekerjaan dan juga aktiviti bermanfaat yang sudah lama dijalankan sejak dari zaman dahulu hingga kini. Bidang pertanian ini merupakan salah satu aktiviti dan pekerjaan yang mulia di sisi Islam.  Hal ini kerana, aktiviti bercucuk tanam dapat mendekatkan diri dengan Pencipta seterusnya menghargai dan menikmati rezeki daripada Allah SWT. Selain itu, aktiviti bercucuk tanam membolehkan seseorang itu melihat tanda-tanda kebesaran Allah dalam proses kejadian tumbuh-tumbuhan.  Kanak-kanak juga tidak ketinggalan mahu meneroka dan lebih teruja jika mereka selalu didedahkan dengan aktiviti bercucuk tanam ini. Hal ini kerana, mereka sangat  enjoy  dan gembira melakukan aktiviti yang tidak melibatkan penggunaan buku dan lebih tertumpu kepada aktiviti luar. Ibu bapa mestilah sentiasa mengawasi anak-anak dan membimbing mereka tentang cara menggali tanah dengan betul, menggembur tanah dan menanam biji benih. Alangkah gembirany
Read more

6 Peringkat Ketika Bermain Blok / Bongkah

By -
Image
  Photo by  cottonbro  from  Pexels No book for today! Kebanyakan kanak-kanak akan berasa gembira dan seronok jika ibu bapa atau guru tidak menggunakan buku atau alatan bantuan mengajar seperti kertas dan pensel di rumah atau di dalam kelas. Kanak-kanak cepat berasa bosan jika mereka asyik dibebankan dengan ‘homework’ atau kerja sekolah yang memerlukan mereka menulis. Sekali-sekala, ibu bapa dan guru mestilah membenarkan kanak-kanak menggunakan imaginasi mereka yang unik itu untuk mencipta sesuatu yang mereka suka. Sebagai contoh, ibu bapa atau guru memberikan permainan yang mampu menarik minat mereka dalam masa yang sama dapat melatih dan merangsang minda mereka. Contoh permainan tersebut ialah blok atau mainan yang bersifat konstruktif di mana mainan tersebut boleh dibina dan disusun. Dalam buku Ada Apa Dengan Bermain karya Dr. Putri Afzan Maria, beliau menulis tentang satu topik iaitu Do You Know That Children go Through 6 Expected Stages in Their Block Play. Berikut ialah 6 pe
Read more